Fisgadas nas pernas e pés: Principais causas

Você anda sentindo fisgadas nas pernas e pés? As fisgadas são alterações na sensibilidade em algumas partes do corpo, se manifestando ao longo do trajeto do nervo afetado. 

Esse sintoma é comum entre os atletas, e prejudica significativamente a sua performance. O quadro pode vir acompanhado ainda de dormência, formigamento e queimação. 

Ao longo deste artigo você conhecerá as principais causas de fisgadas nas pernas e pés.

Ciatalgia

Ciatalgia, ou dor no nervo isquiático, é o nome da condição causada pela compressão de raízes nervosas lombares na região lombar inferior, relacionada a discopatias, osteofitose e estreitamento do canal medular (estenose medular).

A irritação desse nervo prejudica a capacidade da pessoa mover e controlar as suas pernas, os sintomas incluem ainda dor e fisgadas nas pernas e pés. 

Em alguns casos as costas e os glúteos também são afetados, ficando doloridos e dormentes. Esses são indícios de uma possível compressão na lombar ou emergência do nervo pelo músculo piriforme.

Canelite

Canelite ou síndrome do estresse tibial medial é um distúrbio que causa dor na canela e pode vir acompanhado por fisgadas. 

O problema é comum entre pessoas que praticam atividades de alto impacto como corrida, ginástica olímpica e tênis. Também afeta com uma certa frequência os recrutas militares, os dançarinos, pessoas com a pisada pronada, pessoas com pé chato e mulheres após a menopausa. 

Os sintomas têm origem na inflamação dos tendões, músculos ou no próprio osso da canela, a tíbia.

Compressão nervosa

Como vimos na ciatalgia, a compressão nervosa pode ser a causa de fisgadas nas pernas e pés. 

Falamos em compressão quando há uma pressão elevada aplicada sobre um nervo por músculos, cartilagens ou tendões, o que pode perturbar a função normal do nervo. 

Além das fisgadas, pode haver dor, formigamento, fraqueza ou dormência. O local dos sintomas dependerá de qual o nervo afetado e de onde está a lesão. 

Outros distúrbios podem estar por trás do problema, a exemplo da hérnia de disco e do esporão ósseo, geralmente associado ao processo de envelhecimento.

Hérnia de disco

A hérnia de disco é caracterizada pelo escape do disco vertebral, que acaba gerando uma pressão em excesso sob os nervos próximos. 

As consequências disso são dor e dormência nas pernas, geralmente para baixo de um lado do corpo. Caso o nervo afetado compuser a coluna vertebral, podem surgir ainda fisgadas e perda de força. 

Leia mais sobre a hérnia de disco, suas principais causas e tratamentos.

Diabetes

A diabetes tipo 2 pode acabar afetando os nervos dos membros inferiores, assim, produz sintomas como dor, dormência e formigamento nas pernas e pés.

Isso acontece porque o excesso de glicose no sangue, quando mantido por muito tempo, produz uma complicação chamada neuropatia diabética, caracterizada pela degeneração progressiva dos nervos. 

Entenda melhor do que se trata e como é realizado o tratamento aqui.

Esclerose Múltipla (EM)

A esclerose múltipla é uma doença grave e incurável. Essa patologia afeta o sistema nervoso central e pode levar a morte. 

A medida que a doença evolui os nervos vão sendo danificados, o que torna difícil para o cérebro se comunicar com as demais partes do corpo. Com o tempo, a pessoa vai perdendo a sua independência, já que não consegue executar ações simples como levantar-se, andar, pentear o cabelo, escovar os dentes etc.

Acidente vascular encefálico

Quando um vaso sanguíneo do cérebro rompe, ou por algum motivo há bloqueio do suprimento para uma parte do cérebro, acontece o que chamamos de acidente vascular encefálico ou AVC. 

Uma importante causa de mortes em todo o mundo, a doença deve ser tratada com cautela e é motivo para atendimento de urgência. Por isso, é essencial conhecer os seus sintomas, que incluem: 

• Paralisia em qualquer parte do seu corpo;
• Dormência ou fraqueza repentina e grave, especialmente se estiver afetando apenas um lado do corpo;
• Confusão mental;
• Dificuldade em falar;
• Perda de equilíbrio;
• Dor de cabeça severa;
• Problemas de visão.

Doença arterial periférica

A doença arterial periférica também pode causar fisgadas nas pernas e pés quando afeta os membros inferiores. A patologia é causada pelo acúmulo de gordura na parede dos vasos sanguíneos, tornando-os mais estreitos. 

Se trata de um problema comum entre pacientes que sofrem com diabetes tipo 2 e obesidade. 

Além do desconforto citado, pode haver dormência, dor e dificuldades para caminhar ou se exercitar.

Tumor

Por afetarem a interação entre o cérebro e o corpo, os tumores cerebrais podem causar sintomas diversos, inclusive dormência em uma ou mais partes do corpo. 

Essa é mais uma situação grave que deve ser investigada com cautela. A doença é caracterizada pela presença e crescimento de células anormais no cérebro ou nas meninges.

Síndrome das Pernas Inquietas (SPI)

Você já ouviu falar na Síndrome das Pernas Inquietas? Essa é uma causa comum de insônia e tem como um de seus sintomas fisgadas nas pernas e pés. 

Sua principal característica são sensações estranhas que causam um forte desejo de mover as pernas, por isso o seu nome. 

Quimioterapia 

A quimioterapia é um procedimento indicado para o tratamento de câncer. São usados medicamentos para destruir as células doentes do tumor. Além disso, esses fármacos impedem que essas células se espalhem pelo corpo, o que tornaria a doença significativamente mais grave, aumentando o risco de óbito. 

Por se tratar de um tratamento forte e complexo, são produzidos diversos efeitos colaterais, dentre queda de cabelo, diarreia, feridas na boca, náuseas e vômitos, e pele sensível, temos também fisgadas nas pernas e pés.

Neuropatia periférica 

A neuropatia periférica é uma condição marcada pela presença de um dano no nervo que interfere no funcionamento adequado do sistema nervoso periférico. 

Em alguns casos, a sua causa não pode ser determinada, assim, chamamos a condição de neuropatia periférica idiopática. 

Os sintomas do distúrbio são: sensações estranhos em algumas partes do corpo, na maioria dos casos pés, canelas e mãos.

Fibromialgia

Fibromialgia, ou Síndrome Dolorosa Generalizada, é uma condição marcada pela amplificação da percepção de dor, associada a síndromes funcionais, conforme explica a Sociedade Brasileira de Reumatologia.

Sem causas muito bem definidas, ataca o sistema nervoso central e se manifesta por uma série de sintomas. O principal deles é a dor intensa e constante em vários pontos do corpo, seja na musculatura, nos tendões ou nas articulações. A dor pode ter caráter migratório.

Entenda melhor a doença e suas implicações!

Síndrome do túnel do tarso

A Síndrome do Túnel do Tarso é uma doença que causa dores intensas, e é mais comum entre pessoas que praticam esportes.

Consiste na compressão do nervo que percorre o tornozelo até a sola do pé, causando muita dor, bem como a sensação de queimação e formigamento.

A dor intensa no tornozelo é o principal sintoma da Síndrome do Túnel do Tarso, e ela pode se estender até a sola dos pés, podendo chegar, em alguns casos, até os dedos. Além disso, dificuldade para caminhar e inchaço na região lesionada são muito comuns e são constantemente relatados por pacientes.

Leia mais aqui!

O tratamento para fisgadas nas pernas e pés dependerá muito de qual a sua causa. Por isso, é importante consultar um médico de confiança diante dos sintomas. 

Em muitos casos o sintoma desaparece sozinho com o passar do tempo. Se isso não acontecer, são esses os tratamentos mais comuns: 

• Pomadas tópicas de anti-inflamatórios;
• Descanso;
• Gelo ou calor;
• Fisioterapia;
• Exercício;
• Massagem;
• Liberação miofascial.

Casos mais graves

Quando a dor se torna intensa, há queda da performance ou por algum motivo houver suspeita de uma doença sistêmica, procure atendimento médico o quanto antes. 

Para esses casos, podem ser necessários outros tipos de intervenções, como:

• Cirurgia;
• Medicamentos;
• Prescrição de tratamentos como acupuntura e outros métodos que vão ser indicados de acordo com o diagnóstico.

A atenção médica imediata é importante para evitar danos a longo prazo.